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    Herz-Qigong – online

    Andreas Gleiß
    Qi Gong-Kurse
    €1.00
    taiji-gong
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    • Instructor

    Das Daoyin Yangsheng Gong ist eine moderne Qigong-Richtung, die kräftigende, dehnende Aspekte einerseits und geschmeidig fließende Bewegungen andererseits verbindet. In diesem Kurs werden die 8 Übungen der ersten Herz-Form unterrichtet: Übungen zum Beruhigen des Herzens und Regulieren des Kreislaufs. Die Durchlässigkeit und Verbindung zwischen Innen und Außen, zwischen Oben (Herz-Funktionskreis) und Unten (Nieren-Funktionskreis) sowie zwischen Yin und Yang werden gefördert, der Brustraum geöffnet. Weite und spiralige Armbewegungen wechseln mit Akupressur und Klopf-Übungen. Jede Einheit schließt mit einer Meditation in Ruhe.
    Der Kurs eignet sich für Qigong-Neulinge und -Erfahrene gleichermaßen.

    Termine:  13., 20., 27. April sowie 4. und 11. Mai 2021
    5 Dienstag-Abende jeweils 19:00 bis 20:3

    Kursgebühr: 70,- €
    Ort: online

    Information und Anmeldung:
    Andreas Gleiß
    singenundqigong@chello.at
    www.musicalion.com/singenundqigong

    Course Features

    • Lectures 0
    • Quizzes 0
    • Duration 35 hours
    • Students 0
    • Assessments Yes
    Andreas Gleiß
      singenundqigong@chello.at www.musicalion.com/singenundqigong
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      €1.00
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